腰の痛み（ぎっくり腰）
このようなお悩みありませんか？
□痛みがあり重たい荷物を持ち上げることができない
□体を起こす動作をすると痛みが出る
□急に体を動かすことができない
□長時間椅子に座っていると腰が痛くなる
□ゴルフのスイングが痛みで上手くできない
□腰の痛みとは一生付き合っていくものだと思い我慢している
普段の日常生活動作やスポーツなどの同じ動作を繰り返すことにより腰に痛みを出してしまいます。
腰椎分離症や腰椎椎間板ヘルニア、すべり症等ではない腰の痛み事を「筋・筋膜性腰痛」といい、先ほど述べた動作で負担をかけていることが原因になります。
最近では、腰に痛みがある85％の人が、原因不明で痛みが出ているということが分かっています。
また背骨や骨盤が歪みのある状態で体を使い、筋肉に過度な負担をかけてしまうこともあります。
さらに背骨・骨盤の歪みを引き起こす原因は普段の立ち方や座り方が悪いことでも起こります。
ゆめ整骨院 市ヶ谷院では日常での体の使い方、それによって引き起こされる体の歪み・癖を見極めて、負担のかかる原因の根本から治療し、改善に導きます。
